ব্রেন স্ট্রোক

মাথার ভিতরে রক্তক্ষরণ বা মস্তিষ্কে রক্ত ​​সরবরাহে হঠাৎ বাধা স্ট্রোক এবং ব্রেন স্ট্রোকের কারণ। মস্তিষ্কের কোষ বিকল হতে পারে বা মারা যেতে পারে। মস্তিষ্কের স্নায়ু কোষগুলি তাদের নিয়ন্ত্রিত শারীরিক অঙ্গগুলিতে আঘাত বা কার্যক্ষমতা হ্রাস করে।

ব্রেন স্ট্রোক রোগীর খাবার তালিকা

উচ্চ ফাইবারযুক্ত খাবার:

পরিপাকতন্ত্রে, ফাইবার কোলেস্টেরলকে রক্তের প্রবাহে নেওয়া থেকে আটকাতে সাহায্য করে। এটি হৃদরোগ এবং স্ট্রোকের পাশাপাশি এলডিএল (খারাপ) কোলেস্টেরলের মাত্রা কমাতে পারে। কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণ করতে, প্রতিদিন 20 গ্রাম দ্রবণীয় ফাইবার লক্ষ্য করুন। ওটমিল, লেবুস (মটর, মটরশুটি, মসুর ডাল), বার্লি, ফল এবং শাকসবজি (গাজর, আপেল এবং কমলা) হল দ্রবণীয় ফাইবার সমৃদ্ধ খাবার।

ফল এবং শাকসবজি:

 অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ ফল এবং শাকসবজি শরীরকে ফ্রি র‌্যাডিক্যালের ক্ষতি থেকে রক্ষা করতে সাহায্য করে। ফ্রি র‌্যাডিক্যাল নামক অস্থির রাসায়নিক কোষের ক্ষতি করার ক্ষমতা রাখে, যার ফলে স্ট্রোক সহ বেশ কিছু স্বাস্থ্য সমস্যা হতে পারে। 

ফল এবং শাকসবজি পাওয়া যায় এমন আরেকটি অপরিহার্য ভিটামিন হল পটাসিয়াম। স্ট্রোকের প্রধান ঝুঁকির কারণগুলির মধ্যে একটি হল রক্তচাপ, যা পরিচালনা করতে পটাসিয়াম সাহায্য করে। গবেষণা ইঙ্গিত করে যে যাদের পটাসিয়াম বেশি থাকে তাদের স্ট্রোকের ঝুঁকি কম থাকে। 

পটাশিয়াম সমৃদ্ধ ফল ও সবজির মধ্যে রয়েছে আলু, টমেটো, গাজর, ফুলকপি, কলা, ডাবের পানি, আম, আমলা, বরই, লেবু এবং কমলা। প্রচুর পরিমাণে ফল এবং শাকসবজি খাওয়া আপনার স্ট্রোকের ঝুঁকি কমাতে সাহায্য করতে পারে।

সামুদ্রিক মাছ:

 সামুদ্রিক খাবার (ভাজা নয়) সপ্তাহে একবার বা দুবার খাওয়া স্ট্রোকের ঝুঁকি কমাতে সাহায্য করতে পারে, সাম্প্রতিক একটি প্রমাণের মূল্যায়ন অনুসারে। স্যামন, টুনা এবং ম্যাকেরেলের মতো তৈলাক্ত মাছে ওমেগা-৩ ফ্যাটি অ্যাসিড বেশি থাকে, যা রক্তের প্রবাহ বাড়াতে এবং ধমনীর প্রদাহ কমাতে সাহায্য করতে পারে। 

রক্ত জমাট বাঁধা স্ট্রোকের একটি প্রধান কারণ এবং এটি একটি হওয়ার ঝুঁকি কমাতে সাহায্য করতে পারে। বেশি মাছ খাওয়া প্রক্রিয়াজাত এবং লাল মাংসের মতো ক্ষতিকারক খাবারের গ্রহণ কমাতেও সাহায্য করতে পারে, যা কোলেস্টেরল এবং স্যাচুরেটেড ফ্যাটে ভারী।

বহিরাগত ফলগুলির মধ্যে অন্তর্ভুক্ত

 অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলির প্রদাহ কমানোর এবং রক্তের ধমনী প্রশস্ত করার ক্ষমতা রয়েছে, তাই হার্ট অ্যাটাক এবং স্ট্রোকের ঝুঁকি হ্রাস করে। অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ খাবারের মধ্যে রয়েছে চেরি, ব্লুবেরি, ব্ল্যাকবেরি এবং স্ট্রবেরি। এই পুষ্টিগুলি মস্তিষ্কের টিস্যুর ক্ষতি প্রতিরোধে সহায়তা করে। 

এটা মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট কোনো রোগের চিকিৎসা করে না। তবে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ খাবার খাওয়া আপনার দীর্ঘস্থায়ী অসুস্থতার ঝুঁকি কমাতে এবং আপনার সাধারণ স্বাস্থ্যকে উন্নত করতে সাহায্য করতে পারে। ব্রেন স্ট্রোক রোগীর ডায়েটে নিয়মিত খাওয়া হলে বেরি একটি বিশেষ উপযোগী পরিপূরক।

বাদাম: 

এর অসংখ্য স্বাস্থ্যগত সুবিধার কারণে, আমেরিকান হার্ট অ্যাসোসিয়েশন দ্বারা বাদামকে একটি সুপারফুড বলা হয়েছে। এগুলি অসম্পৃক্ত চর্বি, ফাইবার এবং প্রোটিনের একটি ভাল উত্স, এগুলি সমস্তই কোলেস্টেরল হ্রাস করতে পারে এবং হৃদরোগকে শক্তিশালী করতে পারে। নয় গ্রাম মনোস্যাচুরেটেড ফ্যাট বা হার্টের স্বাস্থ্যকর চর্বি এক আউন্স (22-24) বাদাম তৈরি করে। 

বাদাম ফাইবার, অসম্পৃক্ত চর্বি এবং প্রোটিনের একটি ভাল উৎস। ভিটামিন ই, একটি অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট যা কোষের ক্ষতি প্রতিরোধে সহায়তা করে, এতে প্রচুর পরিমাণে রয়েছে। আরেকটি বাদাম যা হার্টের জন্য স্বাস্থ্যকর তা হল আখরোট। এগুলি হার্ট-স্বাস্থ্যকর ওমেগা -3 ফ্যাটি অ্যাসিডের একটি দুর্দান্ত উত্স, যা প্রদাহ কমাতে সহায়তা করতে পারে। 

এই তিনটি বাদাম একটি সুষম খাদ্যের জন্য উপকারী সংযোজন। তারা দীর্ঘস্থায়ী রোগের সম্ভাবনা কমাতে পারে, কোলেস্টেরল কমাতে পারে এবং হার্টের স্বাস্থ্যকে শক্তিশালী করতে পারে। সুতরাং, ব্রেন স্ট্রোক হয়েছে এমন লোকেদের ডায়েটে বাদাম একটি প্রধান উপাদান।

ব্রেন স্ট্রোক থেকে বাঁচার উপায়

স্ট্রোক রোগীকে একটি নির্দিষ্ট সময়ের মধ্যে হাসপাতালে ভর্তি করা হলে যত্নের উন্নতির জন্য থ্রম্বোলাইসিস চিকিত্সা ব্যবহার করা যেতে পারে। এই চিকিত্সাগুলি অবিলম্বে পরিচালিত হলে রোগী সম্পূর্ণ পুনরুদ্ধার করে। 

আমাদের দেশে অসংখ্য সরকারি ও বেসরকারি হাসপাতাল রয়েছে যা থ্রম্বোলাইসিস পরিষেবা প্রদান করে। প্রকৃত স্ট্রোক ছাড়াও স্ট্রোকের কারণ এবং ফলাফলের জন্য চিকিত্সা প্রদান করা উচিত। ডায়াবেটিস এবং উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ করা গুরুত্বপূর্ণ। 

আপনার যদি ধূমপান বা অন্য কোনো আসক্তি থাকে তবে আপনার ত্যাগ করা উচিত। আপনার কিডনি রোগ, থাইরয়েড সমস্যা, হৃদরোগ, বা উচ্চ রক্তের কোলেস্টেরল থাকলে আপনাকে অবশ্যই নির্ধারিত ওষুধ খেতে হবে। স্ট্রোক প্যারালাইসিসে ফিজিওথেরাপির জন্য একটি অনন্য ফাংশন খেলা হয়।

প্রতিরোধের জন্য কৌশল

স্ট্রোক এড়াতে কিছু কৌশলের মধ্যে রয়েছে চাপমুক্ত জীবনধারা বজায় রাখা, সুষম খাদ্য খাওয়া এবং ঘন ঘন ব্যায়াম করা। আপনার রক্তচাপ এবং ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে রাখুন।

ব্রেন স্ট্রোক হলে কি হয়

একটি হেমোরেজিক স্ট্রোকের বিপরীতে, যা মস্তিষ্কের মধ্যে রক্তের ধমনীতে ফাটল বা কাঠামোগত ত্রুটি দ্বারা আনা হয়, একটি হেমোরেজিক স্ট্রোক মস্তিষ্কে রক্ত ​​​​প্রবাহের বিঘ্ন ঘটায়। হেমোরেজিক স্ট্রোক প্রায় 87% স্ট্রোকের ক্ষেত্রে দায়ী। রক্তক্ষরণ রূপান্তর, বা জমাট বাঁধার এলাকায় রক্তপাত, আরেকটি সম্ভাবনা।

ব্রেন স্ট্রোক হলে কি করনীয়

১. ওষুধ যা সুস্থ রক্ত ​​জমাট বাঁধা সমর্থন করে।

২. মস্তিষ্কের উপর চাপ উপশম করতে বা এটি থেকে রক্ত ​​অপসারণের জন্য অস্ত্রোপচার।

৩. ক্ষতিগ্রস্ত রক্তের ধমনী ঠিক করার পদ্ধতি।

৪. এটি বন্ধ করতে রক্তপাত জাহাজের ভিতরে একটি কুণ্ডলী রাখুন।

৫. ওষুধ যা মস্তিষ্কের বৃদ্ধি বন্ধ বা বিপরীত করে।

আরো পড়ুন: ত্বকের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধির উপায়

ব্রেন স্ট্রোক কেন হয়

দক্ষিণ স্বাস্থ্য ও শিক্ষার সিইও, ডাঃ রত্না দেবী বলেছেন যে এই ব্রেন স্ট্রোকের পিছনে কারণগুলির মধ্যে জীবনধারার ব্যাধি রয়েছে৷ ব্রেন স্ট্রোকের সম্ভাবনা বেশি থাকে যখন শরীরকে বছরের পর বছর অবহেলা করা হয়, কোনো লক্ষণকে অবহেলা করা হয় এবং বছরের পর বছর যত্ন না দেওয়া হয়। 

লাইফস্টাইল ম্যানেজ করা এবং খাওয়া ও ঘুমের সময়সূচী মেনে চললে শরীর সুস্থ থাকে। এছাড়াও, স্ট্রোকের ঝুঁকি উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস পায়। উপরন্তু, আরও প্রয়োজনীয়তা পূরণ করা প্রয়োজন: অ্যালকোহল এবং ধূমপান থেকে বিরত থাকতে হবে। 

উচ্চ লবণযুক্ত খাবারের পাশাপাশি চিনি পরিমিত পরিমাণে খাওয়া উচিত। আপনাকে নিয়মিত ত্রিশ মিনিট ব্যায়াম করতে হবে। কম চাপ থাকতে হবে। এর পাশাপাশি, জীবন সম্পর্কে একটি স্বতন্ত্র দৃষ্টিভঙ্গি থাকা অপরিহার্য। আপনার স্ট্রোক পুনরুদ্ধারের পরে, আপনার নিয়মিত আপনার ডাক্তারের সাথে দেখা করা উচিত। 

দ্রুত স্বাস্থ্য পরীক্ষা করা প্রয়োজন। আপনি একই সময়ে ধৈর্য ব্যায়াম করা উচিত. অতিরিক্ত উত্তেজনা অকার্যকর। আপনার শরীরের যা প্রয়োজন তার উপরে কাজ করা এড়িয়ে চলুন। ধীরে ধীরে পুনরুদ্ধারের বিষয়ে বিশেষজ্ঞের নির্দেশিকা পর্যবেক্ষণ করুন।

ব্রেন স্ট্রোকের লক্ষণ

১. বিশেষ করে শরীরের একপাশে বাহু, পা বা মুখে হঠাৎ দুর্বলতা বা অসাড়তা।

২. আকস্মিক বিভ্রান্তি, বুঝতে বা কথা বলতে অসুবিধা।

৩. এক বা উভয় চোখে আকস্মিক অন্ধত্ব।

৪. হঠাৎ দাঁড়াতে অসুবিধা, হালকা মাথাব্যথা, অস্থিরতা, বা চলাফেরায় বিশৃঙ্খলা।

৫. আপাত কারণ ছাড়াই আকস্মিক, তীব্র মাথাব্যথা।

ব্রেন স্ট্রোক হলে কি করা উচিত

১. ওষুধ যা সুস্থ রক্ত ​​জমাট বাঁধা সমর্থন করে।

২. মস্তিষ্কের উপর চাপ উপশম করতে বা এটি থেকে রক্ত ​​অপসারণের জন্য অস্ত্রোপচার।

৩. ক্ষতিগ্রস্ত রক্তের ধমনী ঠিক করার পদ্ধতি।

৪. এটি বন্ধ করতে রক্তপাত জাহাজের ভিতরে একটি কুণ্ডলী রাখুন।

৫. ওষুধ যা মস্তিষ্কের বৃদ্ধি বন্ধ বা বিপরীত করে।

ব্রেন স্ট্রোক এর লক্ষণ

খুব কম লোকই স্ট্রোক হওয়ার সম্ভাবনাকে ভয় পায় না। এবং এই বিষয়ে উদ্বিগ্ন হওয়ার কারণ আছে। কারণ, শারীরিক উপাদানের ক্ষতি ছাড়াও, এই পরিস্থিতিতে মৃত্যুর ঝুঁকি খুব বেশি।

আশ্চর্যজনকভাবে, যদিও, অনেক লোকই জানেন না যে তাদের স্ট্রোক হয়েছে। এই কারণে, অনেক লোক বিশ্বাস করে যে স্ট্রোক একটি ঘন ঘন অবস্থা। ফলে মানুষ স্ট্রোকের সঠিক চিকিৎসা পাচ্ছে না।

এই জাতীয় সমস্যাগুলি প্রতিরোধ করার জন্য, প্রত্যেকেরই স্ট্রোকের সাধারণ লক্ষণগুলি সম্পর্কে সচেতন হওয়া উচিত। ব্রেন স্ট্রোকের পাঁচটি লক্ষণ আজ জেনে নিন।-

১. ভারসাম্যহীনতা

একটি স্ট্রোকের ফলে ভারসাম্যহীনতার মতো সমস্যা হতে পারে। স্ট্রোকের পরে, ব্যক্তিরা প্রায়শই মাথা ঘোরা, মাথা ঘোরা এবং ভারসাম্য হারানোর মতো লক্ষণগুলি অনুভব করেন। তারা সাধারণত এই সময়ে বসে কিছু পড়ে বা ধরে থাকে।

২. চোখের সমস্যা

স্ট্রোকের পরে, অনেক রোগীর ঝাপসা দৃষ্টি বা চোখের অন্যান্য সমস্যা রয়েছে বলে রিপোর্ট করে। অনেকের মতে তৃষ্ণার্ত হওয়া বা গরমে খুব বেশি হাঁটা এমটি রোগের কারণ। ফলস্বরূপ, যদি এই ধরনের একটি সমস্যা দেখা দেয়, এটি ঘনিষ্ঠভাবে পর্যবেক্ষণ করা প্রয়োজন।

৩. মুখ ঝুলে পড়া বা ঝুলে যাওয়া

মুখের এক অর্ধেক, বিশেষ করে মুখের এক পাশের নীচের অর্ধেক, স্ট্রোকের ফলে ঝরে যেতে পারে। কথা বলার সময়, মুখের একপাশে বিষণ্ন দেখাবে যদি এমন হয়। যদি এটি হয়, আপনার এখনই সাহায্য নেওয়া উচিত।

৪. বাহু অলসতা

স্ট্রোকের পরে, একজন ব্যক্তি বাহু দুর্বলতার মতো সমস্যা অনুভব করতে পারে। দুর্বলতা এর ফলে হতে পারে, যেমন কিছু ধরে রাখার চেষ্টা করার সময় হাত থেকে পিছলে যাওয়া।স্ট্রোকের পরে, রোগী সাধারণত যে দিকে পড়ে যায় সেদিকে প্রভাবিত হয়। এটি এই কারণে যে একটি স্ট্রোক শরীরের পেশীগুলিতে পক্ষাঘাত সৃষ্টি করে, যা শরীরের পক্ষে নিজেকে বজায় রাখা অসম্ভব করে তোলে।

৫. কথা বলতে অসুবিধা হচ্ছে

স্ট্রোকের কারণে বক্তৃতা সমস্যা দেখা দেবে, বিশেষ করে যদি এটি মস্তিষ্কের বাম দিকে ঘটে। ভুক্তভোগী যখন তাদের সামনে কারও সাথে কথা বলেন, তখন এটি প্রথমে পর্যবেক্ষণ করা হয়। রোগী এই সময় জুড়ে শান্ত এবং দিশেহারা হতে পারে। অস্পষ্ট বা এমনকি অসামঞ্জস্যপূর্ণ কথা বলতে পারে, অথবা তারা শব্দ পুনরাবৃত্তি করতে পারে.

ব্রেন স্ট্রোক থেকে বাঁচার উপায়

ব্রেন স্ট্রোকের ঝুঁকি কমাতে আপনি নিম্নলিখিত সাধারণ সুপারিশগুলি মেনে চলতে পারেন:

একটি স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন চালিয়ে যান:একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা পরিচালনা করা স্ট্রোকের ঝুঁকিকে একটি বড় ব্যবধানে কমাতে সাহায্য করতে পারে। পুরো শস্য, ফল, শাকসবজি, চর্বিহীন প্রোটিন এবং স্বাস্থ্যকর চর্বিযুক্ত একটি সুষম খাদ্য খাওয়া এর অংশ। আপনার খাওয়া কোলেস্টেরল, ট্রান্স ফ্যাট, স্যাচুরেটেড ফ্যাট এবং সোডিয়ামের পরিমাণ কমিয়ে দিন। পরিমিত পরিমাণে ধূমপান এবং মদ্যপান থেকে বিরত থাকুন।

ঘন ঘন ব্যায়াম: ঘন ঘন যে কোনো ধরনের অ্যারোবিক ব্যায়ামে অংশ নিন, যেমন জগিং, সাইকেল চালানো, সাঁতার কাটা বা দ্রুত হাঁটা। প্রতি সপ্তাহে 150 মিনিট বা তার বেশি মাঝারি থেকে তীব্র কার্যকলাপ বা 75 মিনিট বা তার বেশি জোরালো ব্যায়ামের লক্ষ্য রাখুন।

আপনার রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ করুন: স্ট্রোকের প্রধান ঝুঁকির কারণগুলির মধ্যে একটি হল উচ্চ রক্তচাপ। নিয়মিতভাবে পর্যবেক্ষণ করে আপনার রক্তচাপ একটি স্বাস্থ্যকর পরিসরের মধ্যে বজায় রাখার জন্য পদক্ষেপ নিন।

ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ করুন: আপনার যদি ডায়াবেটিস থাকে, তবে পুষ্টিকর খাদ্য, ঘন ঘন ব্যায়াম এবং প্রেসক্রিপশন ওষুধের মাধ্যমে আপনার রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করা গুরুত্বপূর্ণ। ডায়াবেটিস যে ভালভাবে পরিচালিত হয় না তা স্ট্রোকের ঝুঁকি বাড়াতে পারে।

আপনার ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখুন:অতিরিক্ত ওজন বা স্থূলতা আপনার স্ট্রোক এবং অন্যান্য স্বাস্থ্য সমস্যার ঝুঁকি বাড়ায়। একটি সুষম খাদ্য খাওয়া এবং ঘন ঘন ব্যায়াম করে একটি স্বাস্থ্যকর ওজনের জন্য চেষ্টা করুন।

আপনার কোলেস্টেরল কম করুন: উচ্চ মাত্রার লো-ডেনসিটি লাইপোপ্রোটিন (LDL) কোলেস্টেরলের কারণে ধমনীতে প্লাক জমা হলে স্ট্রোকের ঝুঁকি বেড়ে যায়। হার্টের স্বাস্থ্যের জন্য কম কোলেস্টেরল এবং স্যাচুরেটেড ফ্যাটযুক্ত ডায়েট বজায় রাখুন। আপনার ডাক্তার প্রয়োজনে আপনার কোলেস্টেরলের মাত্রা নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করার জন্য ওষুধের সুপারিশ করতে পারে।

অ্যালকোহল গ্রহণ সীমিত করুন: অতিরিক্ত অ্যালকোহল পান করলে রক্তচাপ বেড়ে যেতে পারে এবং স্ট্রোকের ঝুঁকি বাড়ায়। আপনি যদি চান তবে পরিমিতভাবে অ্যালকোহল পান করুন। মহিলাদের জন্য, প্রস্তাবিত দৈনিক সীমা একটি পানীয়, এবং পুরুষদের জন্য, এটি দুটি।

ধূমপান থেকে দূরে থাকুন: ধূমপান রক্তের ধমনীকে ধ্বংস করে এবং স্ট্রোকের ঝুঁকি অনেকাংশে বাড়িয়ে দেয়। আপনাকে ধূমপান বন্ধ করতে সাহায্য করার জন্য, চিকিৎসা নিন। প্রেসক্রিপশনের ওষুধ, থেরাপি এবং সহায়তা গোষ্ঠীর মতো অন্যান্য বিকল্পগুলি উপলব্ধ রয়েছে।

অ্যাট্রিয়াল ফাইব্রিলেশন পরিচালনা এবং নিয়ন্ত্রণ করুন: আপনি যদি অ্যাট্রিয়াল ফাইব্রিলেশন, হার্টের ছন্দের অস্বাভাবিকতায় ভোগেন, তাহলে সমাধান খুঁজতে আপনার চিকিত্সকের সাথে সহযোগিতা করুন। রক্ত জমাট বাঁধার কারণে হার্ট অ্যাটাক হতে পারে, যা অ্যাট্রিয়াল ফাইব্রিলেশনের কারণে বেশি হয়। অসুস্থতার চিকিৎসার জন্য, আপনার ডাক্তার কিছু অস্ত্রোপচার বা ওষুধের পরামর্শ দিতে পারে।

ঘন ঘন চেক-আপ: আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে নিয়মিত চেক-আপের জন্য একটি অ্যাপয়েন্টমেন্ট করুন আপনার সাধারণ স্বাস্থ্যের অবস্থা পর্যালোচনা করতে এবং আপনার স্ট্রোকের ঝুঁকির কারণগুলি নির্ধারণ করুন। পরীক্ষা, স্ক্রীনিং, এবং প্রতিরোধমূলক কর্ম সম্পর্কে তাদের পরামর্শ পর্যবেক্ষণ করুন।

মনে রাখবেন যে আপনার অনন্য স্বাস্থ্য পরিস্থিতি এবং ঝুঁকির কারণগুলির উপর ভিত্তি করে আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর কাছ থেকে ব্যক্তিগত পরামর্শ নেওয়া উচিত।

মিনি স্ট্রোক এর লক্ষণ

শরীরের একপাশে হাত, পা বা মুখে পক্ষাঘাত অনুভব করা একটি ছোট স্ট্রোকের ইঙ্গিত দেয়। ঝাপসা বক্তৃতা মুখের পক্ষাঘাতের ফলাফল হতে পারে। কথ্য অসুবিধা এবং আকস্মিক থেমে যাওয়াও একটি ছোট স্ট্রোকের ইঙ্গিত দিতে পারে। এই উপসর্গগুলি কয়েক ঘন্টা বা একদিন ধরে চলতে পারে।

ব্রেইন স্ট্রোকের কারণ

85% স্ট্রোকের ক্ষেত্রে রক্তের ধমনীতে বাধা হয়ে থাকে। শুধুমাত্র 15% স্ট্রোক রক্তনালী ফেটে যায়। রক্তের চর্বি বা উচ্চ কোলেস্টেরল রক্তের ধমনীতে বাধা দিতে পারে এবং এর ফলে ইস্কেমিক স্ট্রোক হতে পারে। ডায়াবেটিস, উচ্চ রক্ত ​​চর্বি, একটি বসে থাকা জীবনযাপন, মানসিক চাপ, একটি খারাপ খাদ্য এবং হৃদরোগের কারণেও স্ট্রোক হতে পারে।

 প্রশ্ন ব্রেন স্ট্রোক

১. ব্রেস্ট স্ট্রোক: এটা কি?

ব্রেস্টস্ট্রোক কৌশলে সাঁতার কাটার মধ্যে সাঁতারু তাদের ধড় না ঘোরায় তাদের বুকের উপর থাকে। যেহেতু এটি ধীর গতিতে আরামদায়ক সাঁতারের অনুমতি দেয় এবং সাঁতারুদের মাথার একটি উল্লেখযোগ্য অংশ জলের বাইরে রাখে, এটি সবচেয়ে সাধারণ বিনোদনমূলক শৈলী।

২. কোন ধরনের ব্রেন স্ট্রোক বিদ্যমান?

স্ট্রোকের দুটি প্রাথমিক প্রকার রয়েছে: ইস্কেমিক এবং হেমোরেজিক। একটি হেমোরেজিক স্ট্রোক মস্তিষ্কের মধ্যে একটি রক্তের ধমনীতে একটি ফাটল বা কাঠামোগত ত্রুটি দ্বারা আনা হয়, যেখানে একটি হেমোরেজিক স্ট্রোক মস্তিষ্কে রক্ত ​​​​সরবরাহের ব্যাঘাতের দ্বারা আনা হয়।

৩. স্ট্রোক হলে কোন খাবার খাওয়া উচিত?

স্ট্রোক রোগীদের জন্য ফল ও শাকসবজি সমৃদ্ধ এবং কম চর্বি ও সোডিয়ামযুক্ত খাবারের পরামর্শ দেওয়া হয়। পুনরাবৃত্ত স্ট্রোকের ঝুঁকির কারণগুলি দূর করার জন্য। উচ্চ রক্তচাপ, উচ্চ কোলেস্টেরল এবং শরীরের চর্বি এই ঝুঁকির কারণগুলির কয়েকটি উদাহরণ। যাদের স্ট্রোক হয়েছে তাদের ওষুধ খাওয়া শুরু করার প্রয়োজন হতে পারে।

৪. স্ট্রোক চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত ওষুধ কি?

কখন এই ওষুধটি গ্রহণ করা উপযুক্ত? Nootropil C Tablet সেরিব্রাল ভাসোকনস্ট্রিকশন-প্ররোচিত স্ট্রোকের চিকিৎসার জন্য ব্যবহৃত হয়। Nootropil C Tablet মস্তিষ্কের দুর্বলতাযুক্ত ব্যক্তিদের আরও স্পষ্টভাবে চিন্তা করতে সাহায্য করার উদ্দেশ্যে তৈরি করা হয়েছে।

৫. ব্রেন স্ট্রোকের উন্নত চিকিৎসা কোথায় পাওয়া যায়?

ব্রেন স্ট্রোকের চিকিৎসার জন্য আমাদের প্রাথমিক কৌশল হল যতটা সম্ভব দ্রুত গতিতে যাওয়া। মস্তিষ্কের আক্রমণ শুরু হওয়ার ছয় ঘণ্টার মধ্যে ইস্কেমিক স্ট্রোকের চিকিৎসার সর্বোত্তম সময়। ব্রেন স্ট্রোকের চিকিৎসার জন্য হায়দ্রাবাদের সর্বশ্রেষ্ঠ হাসপাতাল হল কেয়ার হাসপাতাল।