আমাদের এমন ওষুধ খেতে হবে যা আমাদের সর্দি কাটিয়ে উঠতে সাহায্য করবে যদি আমরা চাই। স্বাভাবিকভাবেই, তবুও, আপনার সর্দি নিরাময়ের জন্য আপনাকে অবশ্যই উচ্চ মানের ওষুধ গ্রহণ করতে হবে; আমরা নীচে ঠান্ডা ট্যাবলেট সম্পর্কে কথা বলব। আমরা আজ সর্দির ট্যাবলেট এর নাম নিয়ে কথা বলবো।
১০ টি সর্দির ট্যাবলেট এর নাম
১. হিস্টাসিন (Histachin)
২. হিস্টালেক (Histalex)
৩. ফেক্সো (Fexo 60)
৪. ডেসলর (Dslor)
৫. এন্টিবায়টিক (Antibiotic)
৬. এইস প্লাস (Ace +)
৭. নিওসিলর (Neocilor)
৮. নাপা এক্সটেন্ড (Napa Extend)
৯. ফিলামেক্স ( Flamex 400)
১০. মেটরিল ( Metril)
সর্দি কাশি হলে কি ওষুধ খাওয়া উচিত
যেহেতু ভাইরাসগুলি সর্দির কারণ হয়, তাই অ্যান্টিবায়োটিকগুলি তাদের চিকিত্সার ক্ষেত্রে অকার্যকর। একইভাবে যখন কোন ওষুধ গ্রহণ করা হয় না, সর্দি এবং কাশি ওষুধের পরে গড়ে আঠারো দিনের মধ্যে নিরাময় করে। এমনকি এই সচেতনতার সাথে, আমরা সর্দি এবং কাশি প্রতিকারের উপর নির্ভরশীলতা তৈরি করি।
অ্যান্টিহিস্টামিন, কাশির ওষুধ এবং প্যারাসিটামল প্রায়শই এই সমস্যাটির চিকিৎসার জন্য ব্যবহার করা হয়। অনেক লোক মাঝে মাঝে কাশির সিরাপ এবং মন্টেলুকাস্ট ব্যবহার করে, যার কোনটিই সত্যিই উপকারী নয়। এই সময়কালে, অনেকেই ভিটামিন সি সাপ্লিমেন্ট গ্রহণ করেন।
ভিটামিন সি সাধারণ সর্দি প্রতিরোধে সাহায্য করে কিনা তা গত সাত দশক ধরে আলোচনার বিষয়। ভিটামিন সি এর ব্যবহার সম্পর্কিত 72 টি গবেষণায় একটি পুনর্বিশ্লেষণ করা হয়েছিল।
এটি প্রকাশ করেছে যে 20 টি পরীক্ষায়, 11,000 রোগীকে সর্দি-কাশি থেকে বাঁচাতে ভিটামিন সি ব্যবহার করা হয়েছিল। কিন্তু কোনো ফলপ্রসূ ফল পাওয়া যায়নি। মাত্র 3% ক্ষেত্রে কোনো উপকার পাওয়া যায়। কিন্তু, যারা অনেক চাপের মধ্যে রয়েছে-যেমন সৈন্যরা মরুভূমি অঞ্চলে কাজ করছে বা ম্যারাথন দৌড়বিদরা- ভিটামিন সি গ্রহণ করে উপকৃত হয়। নির্দিষ্ট পরিস্থিতিতে সর্দি-কাশির প্রকোপ অর্ধেকে কমানো সম্ভব হয়েছে।
একত্রিশটি গবেষণায় প্রমাণিত হয়েছে যে অসুস্থতার সময়কাল কমাতে ভিটামিন সি-এর কোনো স্পষ্ট প্রভাব নেই। সবশেষে, উপসর্গের তীব্রতা কমাতে ভিটামিন সি-এর অবদান নিয়ে একটি মূল্যায়ন করা হয়েছিল। সেখানেও কোনো ইতিবাচক ফলাফল পাওয়া যায়নি।
মনে হয় যে শিশুদের সর্দি কম তীব্র হয় যদি তারা প্রতিদিন 1 থেকে 2 গ্রাম ভিটামিন সি গ্রহণ করে। যাইহোক, বাচ্চাদের এত বেশি ভিটামিন খাওয়া নিরাপদ কিনা তা এখনও স্পষ্ট নয়। প্রভাবিত হলে, তবে, ভালভাবে হাইড্রেট করুন, একটি স্বাস্থ্যকর খাদ্য খান এবং পর্যাপ্ত বিশ্রাম পান। জিনিস গুছিয়ে রাখার চেষ্টা করুন। মনে রাখবেন যে এই অসুস্থতা নিজেই ঠিক হয়ে যাবে, তাই ধৈর্য ধরুন।
সর্দি কাশির ট্যাবলেট এর নাম
অ্যান্টিহিস্টামিন, কাশির ওষুধ এবং প্যারাসিটামল প্রায়শই এই সমস্যাটির চিকিৎসার জন্য ব্যবহার করা হয়। অনেক লোক মাঝে মাঝে কাশির সিরাপ এবং মন্টেলুকাস্ট ব্যবহার করে, যার কোনটিই সত্যিই উপকারী নয়।
এই সময়ের মধ্যে, অনেকেই ভিটামিন সি সাপ্লিমেন্ট গ্রহণ করেন। রোগীকে ভিটামিন সি দিয়ে সাধারণ সর্দি-কাশির চিকিৎসা করা হয়েছে। কিন্তু কোনো ফলপ্রসূ ফলাফল পাওয়া যায়নি। যে ব্যক্তিরা অত্যন্ত মানসিক চাপে থাকেন তাদের পরিস্থিতিতে ভিটামিন সি গ্রহণ ভালো কাজ করে।
নির্দিষ্ট পরিস্থিতিতে সর্দি-কাশির প্রকোপ অর্ধেকে কমানো সম্ভব হয়েছে। প্রভাবিত হলে, তবে, ভালভাবে হাইড্রেট করুন, একটি স্বাস্থ্যকর খাদ্য খান এবং পর্যাপ্ত বিশ্রাম পান। জিনিস গুছিয়ে রাখার চেষ্টা করুন।
সর্দির সাথে নাক দিয়ে রক্ত পড়ার কারণ
সর্দির কারণে শিরায় বাতাসের চাপ বেড়ে যায়, যার ফলে রক্তপাত শুরু হয়। এটি নাক পরিষ্কার করার জন্য আঙ্গুলের নখ ব্যবহার করার ব্যাপক অনুশীলনের ফলেও ঘটে। উপরন্তু, হাঁচি দেওয়ার সময় আপনার নাক খুব জোরে চেপে দিলে আপনার শিরাগুলি ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে এবং রক্তপাত হতে পারে। অন্যদিকে, নাক দিয়ে রক্ত পড়লেও বাহ্যিক ক্ষতি বা আঙুলের সংস্পর্শে না থাকলে সতর্কতা অবলম্বন করা উচিত।
সর্দি কাশির এন্টিবায়োটিক ঔষধের নাম
সেফট্রিয়াক্সোন এবং ফ্লুক্লোক্সাসিলিন জ্বর এবং সর্দি-কাশির চিকিৎসায় ব্যবহৃত হয়।
আরো জানুন:
সর্দি হলে করণীয়
সর্দি থেকে মুক্তি পেতে প্রাকৃতিক প্রতিকার ব্যবহার করুন
বেশির ভাগ সর্দি-কাশি কয়েকদিন পর পরিষ্কার হয়ে যায়। যাইহোক, বেশ কিছু ঘরোয়া সমাধান রয়েছে যা আপনাকে স্বাভাবিকের চেয়ে দ্রুত এই সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে সাহায্য করতে পারে। চলুন জেনে নেওয়া যাক সেই পদ্ধতিগুলো-
বাষ্পীভূত জলীয় বাষ্প
আপনার সর্দি হলে প্রথমে যা করা উচিত তা হল গরম জলের বাষ্প বা বাষ্পে শ্বাস নেওয়া। বেশি সমস্যা হলে দিনে দুই বা তিনবার গরম পানি দিয়ে স্টিম বাথ নিতে পারেন। পোস্ট-নাক ড্রিপ সাইনোসাইটিসের একটি উপসর্গ, এবং যে জল গলায় প্রবেশ করে তা কাশিকে আরও বাড়িয়ে তোলে। এই ক্ষেত্রে, বাষ্প ইনহেলেশন কার্যকর।
পানীয় প্রস্তুত করুন।
একটি পাত্রে আদা, কাঁচা হলুদ, গোলমরিচ, তেজপাতা, লবঙ্গ এবং মেথির বীজ একত্রিত করুন। অর্ধেক পানি ফুটে উঠলে নামিয়ে ফেলুন। এর পরে, এটি কয়েক মিনিট দিন। অর্ধেক লেবুর রসে মিশিয়ে চায়ের মতো চুমুক দিন প্রবল তাপ কমে গেলে। আপনার কাশি কমে যাবে এবং প্রদাহ অদৃশ্য হয়ে যাবে যদি এটি আনন্দদায়ক হয়।
তরল খাওয়া
ঠাণ্ডা কমাতে সারাদিন গরম পানিতে চুমুক দিতে পারেন। আপনি এর সাথে স্যুপ, আদা চা এবং মধু চা খেতে পারেন। কিন্তু শরীরে পর্যাপ্ত তরল সরবরাহ আছে কিনা তা নিশ্চিত করতে সতর্কতা অবলম্বন করতে হবে।
গার্গল
গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেললে সর্দি প্রতিরোধ করা যায়। এটি নিরাময়ের জন্য রাতে এবং সকালে উষ্ণ লবণযুক্ত জল দিয়ে গার্গল করুন। এতে শুধু সর্দিই দূর হবে না, গলাব্যথাও দূর হবে।
লেবু বা আমলকি খান।
ভিটামিন সি রোগের বিরুদ্ধে আমাদের শরীরের প্রতিরক্ষা শক্তিশালী করে। সুতরাং, প্রতিদিন লেবু বা আমলকির মতো ফল খাওয়া ঠান্ডার উপসর্গগুলি থেকে মুক্তি দিতে সাহায্য করবে।
পেঁয়াজ
একটি কার্যকর ঠান্ডা প্রতিকার উপাদান পেঁয়াজ হয়। এটি শরীর থেকে বিপজ্জনক অণুজীব দূর করে এবং তা থেকে বিষাক্ত পদার্থ বের করে দেয়। কয়েকটি পেঁয়াজ কেটে নিন এবং একটি পাত্রে মধু দিয়ে একত্রিত করুন। রাতারাতি, পাত্রটি ঢেকে রাখুন। সকালে খালি পেটে এর রস অল্প পরিমাণে খেলে উপকার পাবেন।
তুলসী পাতা
তুলসী পাতা ব্যবহার করে অনেক রোগের চিকিৎসা করা হয় বলে মনে করা হয়। তুলসী পাতা একটি সত্যিই সহায়ক সম্পূরক, বিশেষ করে কাশি এবং সর্দির জন্য। প্রথমে একটি ফুটন্ত পানির পাত্রে আদা ও তুলসি পাতা দিন। এবার গরম পানিতে কয়েক ফোঁটা মধু মিশিয়ে চা তৈরি করুন। আপনার যদি অতিরিক্ত ঠান্ডা থাকে তবে দিনে দুবার মিশ্রণটি পান করলে আপনার পুনরুদ্ধারের গতি বাড়বে।
ঠান্ডা খাবার এড়িয়ে চলুন।
যেকোনো ঠান্ডা খাবার এড়িয়ে চলুন। উদাহরণস্বরূপ, দই, শরবত এবং আইসক্রিমের মতো খাবার খাওয়া ঠান্ডা হওয়ার ঝুঁকি বাড়ায়।
সর্দি হলে কি খাওয়া উচিত
আপনি যখন ফ্লু বা সর্দিতে অসুস্থ হন তখন আপনি গরম জলে চুমুক দিতে প্রলুব্ধ হন। যাইহোক, সবসময় গরম জল পান করার পরামর্শ দেওয়া হয় না। কিছু খাবার আপনাকে ফ্লু মৌসুমে অসুস্থ হওয়া এড়াতে সাহায্য করতে পারে। একটি নিদর্শন হিসাবে:
মুরগির সাথে স্যুপ
আপনি যখন ফ্লু বা সর্দি-কাশিতে অসুস্থ থাকেন, তখন মুরগির স্যুপের স্বাদ দারুণ হয়। উষ্ণ মুরগির স্যুপ রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতার জন্য ভালো।
স্টিমিং চা
দুধ চা গরম চায়ের মতো নয়। বরং সারা ঠান্ডায় লাল চা পান করলে প্রচুর অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট পাবেন।
কলা
কলা আলগা মল, বমি, মাথা ঘোরা এবং কিছু ক্ষেত্রে সর্দি বা ফ্লুতে সাহায্য করতে পারে। কলা এই সময় জুড়ে একটি সুস্থ পেট বজায় রাখতে সাহায্য করে।
কমলা
কমলালেবু ভিটামিন সি-সমৃদ্ধ খাবার ঠাণ্ডা জ্বরের চিকিৎসায় সবসময় উপকারী। বিশেষ করে, প্রতিদিন 75 মিলিগ্রাম ভিটামিন সি গ্রহণ করা উচিত। তবে টক কমলা থেকে দূরে থাকুন।
কুমড়ার বীজ
কুমড়োর বীজে প্রচুর পরিমাণে ফাইবার, জিঙ্ক এবং ভিটামিন ই থাকে। যদি আপনার রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কমে যায়, তাহলে কুমড়োর বীজ একটি দারুণ সাহায্য করে।
সর্দিতে নাক বন্ধ হলে করণীয়
যদিও শ্লেষ্মা শরীরের ক্ষতি করে না, তবে এটি সংক্রমণের বিরুদ্ধে প্রতিরক্ষায় সহায়তা করে। অন্যদিকে, সমস্যা দেখা দেয় যখন শরীর প্রয়োজনের চেয়ে বেশি শ্লেষ্মা তৈরি করে। এটি ঘটতে পারে, বিশেষ করে শীতকালে, বা আপনার যদি ধুলো, ধোঁয়াশা, অ্যালার্জি বা সাইনাসের সমস্যা থাকে।
বাড়িতে সেবা চিকিৎসা
একটি বাটি গরম জল নিন, একটি মাইক্রোফাইবার তোয়ালে বা রুমাল ডুবিয়ে রাখুন এবং তারপরে এটি পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে মুছুন। এবার এই রুমালটি আপনার মুখ ও নাকে পাঁচ থেকে দশ মিনিট রাখুন। ধাপ 3-4 তিনবার পুনরাবৃত্তি করুন। এর পরে, আপনি আপনার অনুনাসিক ভিড় থেকে স্বস্তি বোধ করবেন।
একটি পানীয় তৈরি করতে, এক চা চামচ আপেল সিডার ভিনেগার গরম জলের সাথে একত্রিত করুন। দিনে দুবার এই পানীয়তে চুমুক দিন। ভিনেগারের অ্যাসিটিক অ্যাসিড এবং পটাসিয়াম বুকের শ্লেষ্মা ভেঙ্গে, অনুনাসিক পথ পরিষ্কার করতে এবং ভাইরাস থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করে।
ফুটন্ত পানির পাত্রে কয়েকটি পুদিনা পাতা রাখুন। আপাতত পাত্রটি ঢেকে রাখুন। এর পরে, ফুটন্ত জলটি কম আঁচে পাঁচ থেকে দশ মিনিট রাখুন। চায়ের মতো, এই পানীয়টি দিনে দুবার চুমুক দিন। পেপারমিন্ট চা পান করা নাক পরিষ্কার করতে এবং বুকের প্রদাহ কমাতে সাহায্য করে।
এক লিটার ফুটন্ত পানিতে কয়েক ফোঁটা ইউক্যালিপটাস তেল ঢালুন। এখন আপনার মুখের উপর একটি তোয়ালে রাখুন এবং বাষ্প শ্বাস নিন। কয়েক মিনিটের মধ্যে এটি করলে নাকের ভিড় দূর হয়ে যাবে। মাথাব্যথা থাকলেও কিছুটা উপশম হবে।
এক গ্লাস পানিতে আধা চা চামচ লবণ দিয়ে ঢালুন। এবার এই পানি আপনার নাকের ছিদ্র দিয়ে শ্বাস নিন। আপনি যদি চান, আপনি এটি প্রতিদিন দুই বা তিনবার পুনরাবৃত্তি করতে পারেন। নাকে ফোঁটা দিয়েও প্রয়োগ করা যেতে পারে। এই উদাহরণে, যদিও, খুব কমই দুই বা তিনটি ড্রিপসের বেশি।
গ্রিন টি নাকের আঁচিল কমাতে সাহায্য করে। নাক পরিষ্কার করার পাশাপাশি, এটি শরীরকে দূষণকারী উপাদান থেকে মুক্তি দিতে সহায়তা করে।
মরিচ একটি বন্ধ নাক খোলার একটি ভাল উপায়. আপনার তালুতে অল্প পরিমাণে গোলমরিচ গুঁড়া এবং সরিষার তেল রাখুন। এটি আপনার আঙুলের উপর রেখে আপনার নাকের কাছে ধরে রাখুন। নাক ডাকবে মাথা ও নাকের ভিড় একই সাথে চলে যাবে।
এক কাপ টমেটোর রস, এক টেবিল চামচ লেবুর রস, এক টেবিল চামচ কাটা রসুন, এক টেবিল চামচ ঝাল সস এবং সামান্য লবণ মিশিয়ে নিন। দিনে দুবার এই চায়ে চুমুক দিন। নাক বন্ধ, কাশি, সর্দি দ্রুত চলে যাবে।
সর্দির সাথে জমাট রক্ত আসার কারণ
খুব ঠাণ্ডা হলে নাক ঠাণ্ডা হয়ে যায়। যদি এটি অসতর্কভাবে অপসারণ করা হয়, তাহলে অনুনাসিক রক্তনালীগুলি ঘেরা ঝিল্লি ভেঙ্গে যেতে পারে। তারপর থেকে রক্তপাত শুরু হতে পারে। সুতরাং, ঠান্ডা এড়াতে চেষ্টা করুন।
ঠান্ডা
প্রচন্ড ঠাণ্ডা লাগার কারণে নাকে সর্দি হয়। যদি এটি অসতর্কভাবে অপসারণ করা হয়, তাহলে অনুনাসিক রক্তনালীগুলি ঘেরা ঝিল্লি ভেঙ্গে যেতে পারে। তারপর থেকে রক্তপাত শুরু হতে পারে। সুতরাং, ঠান্ডা এড়াতে চেষ্টা করুন। তদুপরি, আপনার যে কোনও ঠান্ডা লেগেছে তা পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে পরিষ্কার করতে ভুলবেন না।
এলার্জি
অ্যালার্জির কারণেও নাক দিয়ে রক্ত পড়তে পারে। অ্যালার্জেন থেকে দূরে থাকার লক্ষ্য। আপনার অ্যালার্জি বাড়ায় এমন রুটিন থেকে দূরে থাকার লক্ষ্য রাখুন।
ক্ষতি
নাকের ভেতরের ঝিল্লি ফেটে যেতে পারে এবং শক্ত আঘাতের পর রক্তপাত হতে পারে। নাক দিয়ে রক্ত পড়া শুরু হতে পারে, বিশেষ করে যদি ফুটবল, ক্রিকেট বল বা অন্য কোনো বস্তুর মতো ধারালো কিছু দ্রুত আঘাত করে। এ ক্ষেত্রে চিকিৎসকের শরণাপন্ন হতে হবে।
বিভ্রান্তিকর সম্প্রসারণ
নাকের অস্বাভাবিক বৃদ্ধি, বিশেষ করে টিউমার থেকে এই ধরনের সমস্যা দেখা দিতে পারে। তবুও, নাকের ম্যালিগন্যান্সিগুলি খুব বেশি প্রচলিত নয়। সুতরাং, অনুরূপ কিছু ঘটলে আপনার একজন ডাক্তার দেখা উচিত।
সুতরাং, সরাসরি একজন চিকিত্সকের সাথে দেখা করুন বা ওয়ান্ডারের টেলিমেডিসিন পরিষেবাগুলি ব্যবহার করুন৷
সর্দি ও মাথা ব্যাথার ঔষধ নাম
আইবুপ্রোফেন (অ্যাডভিল, মোটরিন) এবং অ্যাসিটামিনোফেন (টাইলেনল) নিম্ন তাপমাত্রায় সহায়তা করে এবং পেশীর ব্যথা সহজ করে। যদিও অ্যাসপিরিনের সম্ভাব্য বিপজ্জনক পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া আছে, যেমন পেটে রক্তপাত, এটি সর্দি-কাশির চিকিৎসার জন্যও ব্যবহার করা যেতে পারে। তাই অ্যাসপিরিন ব্যবহার থেকে বিরত থাকাই ভালো।
সর্দি ইংরেজি কি
Bengali Word সরদি, সর্দি [Persian] ইংরেজি cold
প্রশ্ন সর্দির সাথে জমাট রক্ত আসার চিকিৎসা
১. বাচ্চার সর্দির সাথে রক্ত আসার কারণ কি?
ঠান্ডার কারণে শিরায় বাতাসের চাপ বেড়ে যায়, যার ফলে রক্তপাত শুরু হয়। এটি নাক পরিষ্কার করার জন্য আঙ্গুলের নখ ব্যবহার করার ব্যাপক অনুশীলনের ফলেও ঘটে। উপরন্তু, হাঁচি দেওয়ার সময় আপনার নাক খুব জোরে চেপে দিলে আপনার শিরাগুলি ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে এবং রক্তপাত হতে পারে। অন্যদিকে, নাক দিয়ে রক্ত পড়লেও বাহ্যিক কোনো ক্ষতি বা আঙুলের সংস্পর্শে না থাকলে সতর্কতা অবলম্বন করা উচিত।
২. সর্দির সাথে রক্ত বের হলে কি হয়?
বিশেষজ্ঞদের মতে, বিভিন্ন কারণে নাক দিয়ে রক্ত পড়া হতে পারে।
১. কর্মী
২. সাইনোসাইটিস এবং সর্দি
৩. রাইনোস্পোরিডিওসিস এবং অ্যাট্রোফিক রাইনাইটিস সহ বিভিন্ন ধরণের নাকের সংক্রমণ।
৪. নাকের অভ্যন্তরীণ টিউমার।
৫. নাকের কেন্দ্রীয় হাড় অযথা বাঁকা।
৬. নাকের মাঝের ঝিল্লিতে গর্ত ইত্যাদি।
বিশেষজ্ঞদের মতে সাধারণ কারণগুলির জন্য
৩. নাক দিয়ে রক্ত পড়া কি ক্যান্সারের লক্ষণ?
নাক দিয়ে রক্ত পড়া মস্তিষ্কের গোড়া থেকে উদ্ভূত একটি টিউমারকে নির্দেশ করতে পারে, যেমন একটি মেনিনজিওমা বা অস্বাভাবিক সাইনাস ক্যান্সার। টিউমার-সম্পর্কিত নাক দিয়ে রক্ত পড়া প্রায়শই অন্যান্য উপসর্গের সাথে থাকে, যেমন শ্রবণ বা দৃষ্টিশক্তির সমস্যা, তাদের সংবেদনশীল অবস্থানের কারণে।
৪. নাক দিয়ে রক্ত পড়া কমানোর প্রাকৃতিক উপায়?
এমনকি যদি শুধুমাত্র একটি নাকের ছিদ্র থেকে রক্তপাত হয়, তবে আপনার বুড়ো আঙুল এবং তর্জনী উভয়ই প্লাগ করতে ব্যবহার করুন। আপনার ঠোঁট দিয়ে একটি শ্বাস নিন। পাঁচ থেকে দশ মিনিটের জন্য চিমটি করা উচিত। অনুনাসিক সেপ্টামের রক্তপাতের জায়গায় চাপ প্রয়োগ করে, এই পদ্ধতিটি ঘন ঘন রক্ত প্রবাহ বন্ধ করে দেয়।